Terve selkä 30 min
Virtaavaa liikettä esimerkiksi työpäivän keskelle tuomaan tilaa koko selkään ja lempeää vahvistusta kehoon.
Ohjaaja: Viivi Lehtonen
Virtaavaa liikettä esimerkiksi työpäivän keskelle tuomaan tilaa koko selkään ja lempeää vahvistusta kehoon.
Ohjaaja: Viivi Lehtonen