Ostoskorisi on tyhjä!
Nature Escape
3. – 5.10.2025 / tahkovuori, suomi
Nature Escape on viikonlopun mittainen hengähdyshetki Tahkovuoren hulppeissa maisemissa.
Tämä joogaretriitti on erityisesti sinulle, joka kaipaat runsautta ja rauhaa: meitä odottaa täysihoito, mieletön metsä spa, upeat sviitit sekä pysäyttävät harjoitukset.
all inclusive joogaloma
Lempeä laskeutuminen syksyn syleilyyn
Kenelle?
Sinulle, joka unelmoit joogaretriitistä Suomen upeassa luonnossa, suuren kuusimetsän syvässä rauhassa. Olet tervetullut juuri sellaisena kuin olet — luota sydämen ääneen ja uskalla vastata sen kutsuun, jos kokonaisuus resonoi!
Mitä?
Viikonlopun mittainen hengähdyshetki, joka sisältää kuusi erilaista harjoitusta, syvärentoutumista metsäkylpylässä, omaa aikaa luonnossa, ihania kohtaamisia, pitkiä yöunia, sekä yhteisiä herkkuhetkiä Havu-ravintolassa.
Missä?
Retriitti järjestetään Pohjois-Savossa, Tahkovuoren huipulla. Panorama Landscape hotellin kaikki maisemasviitit ovat varattuina meille ja pääsemme rullaamaan matot auki takkatulen äärellä luontoa ihaillen. Katso alta saapumisohjeet.
SYKSYN SAAPUESSA
Tämä odottaa meitä
hetkiä metsä spa:ssa
uniikki majoitus maisemasviitissä
monipuolisia harjoituksia
aikaa nautiskella
ravitsevaa ruokaa
Ohjelma
Perjantai
Olet lämpimästi tervetullut Panorama Landscapeen klo 15 jälkeen. Voit nauttia välipalaa ja asettua sitten sviittiisi. Avaamme retriitin lempeällä harjoituksella ja sen jälkeen laskeudumme buffet-illallisen äärelle. Yönille käymme meditaation saattelemana.
Lauantai
Aamu alkaa energisoivalla harjoituksella ja maittavalla aamiaisella.
Päivisin sinulla on aikaa itsellesi: tutustu ympäristöön, nauti löylyistä ja lämpimistä altaista, ota päikkärit, käy rauhassa lounaalla, lue kirjaa — kuulostele, mitä oikeasti kaipaat.
Iltapäivällä pysähdymme palauttavan harjoituksen kautta hetkeen ja päivän päätteeksi pääsemme kokemaan neljän ruokalajin illallisen.
Sunnuntai
Viimeinen aamu startataan voimaannuttavalla harjoituksella, aamupalalla ja omalla ajalla, jonka jälkeen retriitti päätetään yhteiseen meditaatioon. Maadoittavan lounaan jälkeen kotimatka voi alkaa.
Matkalla kanssasi
Viivi on kansainvälinen jooga- & pilatesopettaja, sairaanhoitaja, hyvinvointiyhteisö Koti Shalan perustaja sekä virallinen matkanjärjestäjä. Viivi on järjestänyt lukuisia unohtumattomia retriittejä sekä Suomessa että ulkomailla jo useamman vuoden ajan.
Viivi tutkii uteliaana elämää, jakaa oivalluksiaan matolla ja kannustaa sukeltamaan pintaa syvemmälle. Hän ohjaa huolellisesti kuratoitujen soittolistojen kannattelemana kehoyhteyttä vahvistavia jooga-, pilates- & meditaatioharjoituksia kuuden vuoden kokemuksella.
faq
Miten pääsen parhaiten perille?
Retriitti järjestetään Panorama Landscape hotellissa Tahkovuoren huipulla. Osoite on: Tahkomäentie 335, 73310 Nilsiä
Pääset näppärästi perille omalla autolla, julkisilla tai yhteiskyydeillä.
Mikäli tarvitset taksikyytiä esimerkiksi junalta, huikkaa siitä yhteisessä Whatsapp-ryhmässä, niin kysymme tarjouksen yhteistyökumppanilta!
Uskallanko lähteä matkaan yksin?
Ilman muuta! Retriiteille kannattaakin lähteä itsekseen, jos se vain kutsuu. Silloin pääsee sukeltamaan ihan eri tavalla omiin kerroksiin, kun on tilaa vain olla, aikaa tuntea ja resursseja reflektoida.
Mutta, jos kaipaat matkaseuraa tai uusia samanhenkisiä ystäviä ympärille, niin tulet löytämään myös niitä. Lukuisat edelliset retriittiläiset pitävät nimittäin edelleen yhteyttä.
Aloitamme toisiimme tutustumisen hyvissä ajoin ennen yhteistä hengähgyshetkeä whatsapp-ryhmän kautta. Usein matkasuunnitelmat solmitaankin siellä porukalla ja Viivi auttaa tietysti aivan kaikessa.
Minkälaisia harjoitukset ovat?
Tällä kahden yön joogaretriitillä pääset pysähtymään itsesi äärelle kuuden erilaisen harjoituksen avulla.
Luvassa aloittelijaystävällistä lempeää joogaa palautumisen tueksi se voimaannuttavaa pilatesta, jotta jaksamme kantaa itseämme mahdollisimman hyvin tällä monimuotoisella elämän matkalla.
Retriitin ohjaaja Viivi Lehtonen on kansainvälinen jooga- ja pilatesohjaaja. Hän on opiskellut traditionaalisen joogan lisäksi kehoon vievää embodied -joogaa ja somatiikkaa. Viivillä on vahva anatomian tuntemus aikaisemmasta sairaanhoitajan ammatistaan ja loputon uteliaisuus taianomaiseen ihmiskehoon ja -mieleen.
